【衛保組活動訊息】 弘光齊步走~健走&超慢跑活動

學務處衛保組將舉辦『弘光齊步走–健走&超慢跑』活動，歡迎師生參加!

忙碌生活，是否總找不出時間運動呢?

走路是最容易實踐的運動!

輕鬆步行，健康同行！

邀您逗陣輕鬆走出健康新生活

活動對象：全校教職員生

活動特色：

1.免費Inbody體組成前後檢測分析

2.每週健走35000步或每週超慢跑5天，每天累積30分鐘。

每週上傳健走步數或錄超慢跑執行影片至 google表單。

3.全勤且達標者可參加摸彩，共10名(小米手環、超慢跑瑜珈墊等獎項)。

4.體重控制成效最佳獎5名(商品卡200元)。

預約檢測者請掃QR Code預約時間

學務處衛生保健組 關心您~