【活動訊息】 增 肌 減 脂 揪 團 減 重 開 始 報 名 囉~

                                                一 起 動 起 來    戰 勝 體 脂 肪

學務處衛保組將舉辦『增 肌 減 脂 揪 團 減 重 比 賽』歡迎教職員生揪團來參加!

活動對象：

1. 身體質量指數(BMI)>24或體脂肪女生>30%，男生>25%之教職員生，歡迎組隊參加，
   以2-4人為1組，學生50名、教職員30名。
2. 111年揪團減重學員回娘家檢測參加不復胖挑戰活動。

活動特色：

1. 飲食技巧講座~運動前中後如何吃?
2. 健身房器材體驗
3. Inbody體組成檢測、有氧運動課程、健身房器材體驗及營養諮詢等課程全部免費!
4. 不復胖或維持成效最佳競賽

不復胖挑戰活動說明:
        111年參加本組舉辦揪團減重學員後測成績與112年前測體重體脂肪成績比較，體重減少
公斤數與下降體脂肪最多。取不復胖或維持成效最佳前2名學員給予獎勵。

報名檢測地點：D棟107衛生保健組

預約前測者請先掃描QR Code 預約檢測時間

報名日期：即日起額滿截止

報名電話：04-26318652 分機1465吳喬恩小姐

※活動結束後，體重控制成效最佳個人獎及團體獎給予獎勵，獎品豐富有運動鞋、便利商店
商品卡等個人獎及團體獎等你來拿~

                                                                                                                     學務處衛生保健組 敬啟