~ 揪 團 來 減 重 開 始 報 名 囉~ !

疫情期間、忙碌生活，讓我們忘了如何健康吃 快樂動

 學務處衛保組將舉辦『e 起 揪 團 來 減 重』歡迎教職員工及學生揪團來參加!

活動對象：

1.身體質量指數(BMI)>24或體脂肪女生>30%，男生>25%之教職員工生，歡迎組隊參加，以3-5人為1組，學生組50名、教職員工組30名。

2.110年揪團減重學員回娘家檢測 參加不復胖挑戰活動。

活動特色：

1.外食技巧~減醣飲食攻略

2.健走、有氧課程–專業有氧運動老師帶領 (週三下午16:40-18:00)

3.不復胖或維持成效最佳競賽

110年參加本組舉辦揪團減重學員後測成績與111年前測體重體脂肪成績比較，減重公斤數與下降體脂肪最多。取不復胖或維持成效最佳前2名學員給予獎勵。

4.Inbody體組成檢測分析

預約前測者請掃QR Code 預約時間

報名日期：即日起額滿截止

報名電話：04-26318652 分機1465吳喬恩小姐

5.成效最佳個人獎及團體獎給予獎勵，獎品豐富有NIKE運動鞋、便利商店商品卡等個人獎及團體獎等你來拿~

學務處衛生保健組 敬啟